Osez la confiance en soi: découvrir ses super-pouvoirs !
Formule Stage

Toute personne souhaitant développer une compétence spécifique grâce à l’Improvisation

Nous manquons tous plus ou moins de de confiance en nous. Certains d'entre nous pensent que pour agir et avancer, on doit d'abord avoir confiance en soi. Or la confiance en soi se construit dans l'action ! Donc, action ! Au programme de cet atelier :
- Premièrement une très bonne nouvelle, c'est que vous êtes déjà passé à l'action ! Apprécier, se féliciter
- Savoir s'appuyer sur les expériences passées
- Sortir de votre zone de confiance
- (re)découvrir vos compétences, vos talents, vos qualités et vos super
- pouvoirs
- Exercices de groupe et individuels, en mouvement ou immobile, vous allez plonger au cœur de vous
- même pour mieux vous connaître et mettre à jour, par le mime, les saynètes, ou encore l'écriture, vos forces et vos freins
- Vous repartirez avec le tableau de votre super
- héros intérieur que vous pourrez afficher sur le miroir de votre salle de bain pour vous le rappeler tous les matins

Echauffement en démarrage de session
Jeux et exercices d’improvisation théâtrale
Débriefings individuels et collectifs
L’ensemble de nos formateurs sont des comédiens improvisateurs expérimentés et professionnels.

A l’issue de chaque séquence pédagogique, des retours individuels et collectifs seront réalisés par le formateur.

Pas de représentation incluse

EQUIPEMENT À PREVOIR
- Venir avec une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez à l’aise.
- Prévoir une bouteille d’eau et de quoi prendre des notes

HORAIRES
• COURS : les séances hebdomadaires durent 1h45 pour les débutants et 2h pour les autres, et ont lieu chaque semaine hors vacances scolaire.
• STAGES & WE : les horaires sont 10 h à 16 h sauf exception avec 1 h de pause déjeuner (accès frigo à disposition . Attention les dimanches à prévoir votre repas car la plupart des commerces sont fermés)
• OSEZ : les horaires sont 9 h – 13 h ou 14 h – 18 h pour les stages en demi-journées et 10h-16h pour les autres sauf exception

ORAGNISATION ADMINISTRATIVE
- Chaque formation requiert un minimum d'inscrit, aussi, vous serez averti par mail si nous n'atteignons pas ce minimum 1 semaine avant la tenue du stage.
- Une feuille d’émargement sera à signer au début de chaque séance de votre module ou stage.
- La formation est accessible uniquement aux personnes préalablement inscrites. Veuillez prévoir votre preuve d'achat au format numérique.
- Une attestation de fin de formation et une facture pourra vous être remise sur demande.