Osez faire briller son image de "soie" !
Formule Stage

Icône parcours

PARCOURS

Osez

Icône niveau

NIVEAU

Debutant

Icône format

FORMAT

Stage

Icône durée

DURÉE

6h

Icône restitution

RESTITUTION

Non

Détail de la formation

1 jour
CODE : OZ04

Formateur :

Camille BERTAUD

Osez faire briller son image de "soie" !
Formule Stage

Vous n’avez pas une bonne image de vous-même ? Vous pensez que les autres n’ont pas forcément une très bonne image de vous non plus ? Venez reconstruire votre image grâce à des exercices d’improvisation et repartez avec des aspects positifs pour refaire briller votre image, celle que vous avez de vous, et celle que vous pensez renvoyer aux autres.

Les objectifs pédagogiques


- Découvrir 3 composantes de l'estime de soi : image de soi, confiance en soi, amour de soi
- Prendre conscience de l'écart entre comment nous nous percevons et comment les autres nous perçoivent
- Sortir du jugement et de l'auto
- critique permanente pour renvoyer une image positive de nous
- même

PRIX

Prix à la carte

Public : 150€
Etudiant : 150€
Bénévole : -

Pass et abonnement

Pass illimité : Non éligible
Carte abonnement Stage : 1 crédits

VOUS ÊTES INTÉRESSÉ ?


JE M'INSCRIS À LYON

Toute personne souhaitant développer une compétence spécifique grâce à l’Improvisation

L'image de soi fait partie des 3 composantes de l'estime de soi : image de soi, confiance en soi, amour de soi. Venez découvrir ces différentes images de vous
- même pour prendre conscience de l'importance d'avoir une bonne image de soi
- même au niveau personnel et professionnel. Au travers d'exercices d'improvisation visant à vous faire prendre conscience qu'il y a une différence entre ce que vous pensez renvoyer et ce que les autres perçoivent, et que vous êtes souvent beaucoup plus critique et intolérant envers vous
- même qu'avec n'importe quelle autre personne. Vous apprendrez à être plus indulgent envers vous
- même, à redorer cette image de vous grâce à des petites reconnaissances extérieures et intérieures. Ainsi, votre estime de vous
- même aura gagné quelques points avec cette aventure !

Echauffement en démarrage de session
Jeux et exercices d’improvisation théâtrale
Débriefings individuels et collectifs
L’ensemble de nos formateurs sont des comédiens improvisateurs expérimentés et professionnels.

A l’issue de chaque séquence pédagogique, des retours individuels et collectifs seront réalisés par le formateur.

Pas de représentation incluse

EQUIPEMENT À PREVOIR
- Venir avec une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez à l’aise.
- Prévoir une bouteille d’eau et de quoi prendre des notes

HORAIRES
• COURS : les séances hebdomadaires durent 1h45 pour les débutants et 2h pour les autres, et ont lieu chaque semaine hors vacances scolaire.
• STAGES & WE : les horaires sont 10 h à 16 h sauf exception avec 1 h de pause déjeuner (accès frigo à disposition . Attention les dimanches à prévoir votre repas car la plupart des commerces sont fermés)
• OSEZ : les horaires sont 9 h – 13 h ou 14 h – 18 h pour les stages en demi-journées et 10h-16h pour les autres sauf exception

ORAGNISATION ADMINISTRATIVE
- Chaque formation requiert un minimum d'inscrit, aussi, vous serez averti par mail si nous n'atteignons pas ce minimum 1 semaine avant la tenue du stage.
- Une feuille d’émargement sera à signer au début de chaque séance de votre module ou stage.
- La formation est accessible uniquement aux personnes préalablement inscrites. Veuillez prévoir votre preuve d'achat au format numérique.
- Une attestation de fin de formation et une facture pourra vous être remise sur demande.


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